{"type":"video","version":"1.0","title":"Mes recettes Healthy - Un tapioca de fraises","description":"Avec Angélique mangez sainement.\r\nVos recettes Healthy\r\nLa saison des fraises arrive,découvrez cette délicieuse recette de tapioca de fraises.\r\nIngédients:\r\n- une quinzaine de fraises fraises\r\n- 2 c. à s. de graines de chia\r\n- 2 c. à s. de purée d&#39;amande crue\r\n- environ 2 c. à s. d&#39;eau\r\n- 1 c. à c. de sirop de coco\r\n- fraises fraîches pour la déco\r\n\r\n- Rincez et équeutez les fraises. Coupez-les grossièrement et mettez-les dans le mixeur.\r\n- Mixez pour obtenir un mélange onctueux et homogène.\r\n- Faire gonfler les graines de chias dans la purée de fraises une quinzaine de minutes, ajouter un peu d&#39;eau si le mélange est trop épais.\r\n- Délayer la purée d&#39;amandes crue dans un peu d’eau pour qu’il soit liquide mais épais, un peu comme de la crème 35%.\r\n- Incorporer la purée d&#39;amande crue dans le mélange de chias aux fraises.\r\n- Ajouter le sirop de coco au mélange\r\n- Présenter dans des verrines, au moment de servir, ajouter des morceaux de fraises.\r\n- Pour rendre le tout plus complet, on peut ajouter des éclats de pistaches, comme des cranberrys....\r\nSe savoure au petit-déjeuner comme au dessert !","author_name":"Mr Milhot David","provider_name":"MyVideoPlace","provider_url":"http:\/\/www.myvideoplace.tv\/","thumbnail_height":1080,"thumbnail_width":1920,"thumbnail_url":"https:\/\/player.myvideoplace.tv\/data_stores\/archive_05\/videos\/08-04-20\/c1e02c6bfc4c5eac66ff33c2f2b66d1f_1586340545.jpg","html":"<iframe width=\"480\" height=\"270\"  frameborder=\"0\"  allowfullscreen=\"allowfullscreen\" allow=\"autoplay;fullscreen;geolocation\" src=\"https:\/\/player.myvideoplace.tv\/?v=MTV_NEWS_EV_080420\" ><\/iframe>","height":270,"width":480}